utworzone przez agnieszkapeszek | lip 16, 2018 | Ćwicz ze mną
Masz w domu krótkie gumy oporowe typu miniband? A może widziałaś gdzieś na siłowni? Nie masz jeszcze? KUP!! Gumy te, to zdecydowanie must have każdej aktywnej kobiety. Miniband te możesz kupić na Allegro czy w sklepie sportowym już za ok 20 zł. Najlepiej kupić cały... 
utworzone przez agnieszkapeszek | lut 23, 2018 | lifestyle
Według badań statystycznie na 100 osób tylko 7 jest aktywnych fizycznie. Dla mnie te dane są porażające. Benefitów z bycia aktywnym jest tak wiele, że dziwne jest że tak mało osób chce z tego korzystać. Postanowiłam trochę spenetrować temat i spytałam się kobiet na 3...